若发生外阴骚痒首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴，尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。若仍不能缓解症状，应去医院就诊，查出骚痒的原因，针对病因治疗。
外阴瘙痒如何治疗
治疗时要去除慢性病灶，因而要积极寻找原因，做出相应外理，以达事半功倍之效。
如因糖尿病 所致的外阴瘙痒 症，积极控制糖尿病，瘙痒常可缓解。
女性患者有滴虫、霉菌时，除每晚在阴道内放相应的坐药外，前者可服灭滴灵，后者可用伊曲康唑一日疗法治疗，治疗后白带减少。
有阴虱病可用30%百部酊治疗，有淋病 可用淋必治或菌必治治疗，有沙眼 衣原引起的非淋菌性尿道炎，可用美满霉素或阿奇霉素治疗。治疗后白带减少，也减少了对外阴的刺激，外阴瘙痒即可缓解。
服用抗组胺剂如扑尔敏、安太乐、酮替酚等，有镇静止痒作用。
外用药物可用皮质类固醇霜、膏。
若只有外阴瘙痒，外阴皮肤不增厚，可用用霜剂如复方康纳乐霜或适确得霜。
如经搔抓后局部出现浸润、肥厚，则可用刺激性的药物，以反免引起接触性皮炎而使病情复杂化。
可用药液清洗或药膏涂搽，严重时须到医院治疗。
外阴瘙痒预防和注意事项：
注意治疗原发病，保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤。禁搔抓，忌酒及刺激性食物。
切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。